vhs Sinsheim e. V.
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Veranstaltung "Mit 10 Fingern zum Erfolg: Onlinekurs" (Nr. 261501003O) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
26130213NB
Bauch, Beine, Po
Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Do., 22.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer:
8 mal donnerstags
Gebühr:
43,00 €
Mitzubringen:
Matte, Sportkleidung, etwas zu trinken
Info
Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Workout mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen trainieren wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur und stärken verspannte Muskelgruppen. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab.
Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und es werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Kursort(e)
Grundschule Neckarbischofsheim, Aula
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Termin
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
