vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
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261205002
Orientalischer Tanz: Aufbaukurs für Fortgeschrittene
Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Mo., 09.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
15 mal montags
Gebühr:
127,00 €
Mitzubringen:
Hüftbetonendes Tuch unn bequeme Kleidung
Info
Ein Tanz, der die Weiblichkeit betont, der Spaß macht und auf sanfte Weise den gesamten Körper trainiert. Er stellt ein umfassendes und wirksames Fitnesstraining dar, verbessert Beweglichkeit, Ausdauer und Körperhaltung und schult den Gleichgewichtssinn. Die Koordination der Bewegung löst Muskelverspannungen. Viele Ärzte empfehlen daher Tanzen bei Problemen mit der Wirbelsäule, dem Unterleib und der Psyche. Ebenso wird ein Ausgleich zum oft stressigen Alltag geschaffen. Der orientalische Tanz stellt mit seinen harmonischen Bewegungsabläufen die Frau in den Mittelpunkt und widerlegt so die medial auferlegte Vorstellung über Idealmaße. Jede Figur und jedes Alter ist für den orientalischen Tanz geeignet - denn man ist so alt, wie man sich fühlt.
Kursort(e)
Haus der Volkshochschule; Raum 310
( barrierefrei)
Raum 310
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim
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Termin
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