vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
Außenstelle Steinsfurt
Service
Beratung
Kursprogramm
>> Kursdetails
26130111O
Onlinevortrag: Mental stark dank Resilienz - auch in schwierigen Situationen
Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft
Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Mo., 16.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
1 mal montags
Anmeldeschluss:
15.03.2026
Gebühr:
9,00 €
Info
In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns gelassen und souverän zu sein mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie schaffen es manche Menschen sich einfach nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen möglich ist, diese zu erlernen zu stärken und zu trainieren.
Kursort
Online-Angebot
Termin
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
