Außenstelle Steinsfurt

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Bettina Richter-Kluge

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26130113WE

Hatha Yoga am Abend

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Kursleitung:

Britta Bräumer-Ecker

Außenstelle:

Weiler

Termin:

Mo., 02.03.2026, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer:

8 mal montags

Gebühr:

59,00 €

Mitzubringen:

Matte, evtl Decke, Kissen

Info

Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches System, das Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt.

Mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen verbessern wir unsere Beweglichkeit, vertiefen unseren Atem und lassen die Gedanken zur Ruhe kommen.
Wir üben ohne Leistungsdruck und mit Rücksicht auf die individuellen Grenzen. Sie erfahren, wie Sie durch Yoga Ihre Körperwahrnehmung verbessern, bestimmte Organfunktionen anregen, zu mehr Gelassenheit finden und dadurch neue Kraft im (beruflichen) Alltag schöpfen können.

Kursort(e)

Alte Kelter

Weinbergstr. 10
74889 Sinsheim-Weiler

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Termin

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