vhs Sinsheim e. V.
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Kursprogramm
>> Kursdetails
241302311
Gymnastik bei Hüft- und Kniebeschwerden
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Di., 04.06.2024, 19:10 - 20:10 Uhr
Dauer:
5 mal
Gebühr:
30,00 €
Mitzubringen:
Badetuch, Getränk
Info
Dieser Kurs ist für alle, die unter chronischen Hüft- und Kniegelenksbeschwerden mit einhergehender Muskelschwäche der Beine leiden. Mit gezielten Übungen werden geschwächte Muskelpartien gekräftigt sowie verkürzte Muskeln gedehnt. Die Kursteilnehmenden lernen, Fehlbelastungen zu vermeiden. Bei den Übungen, werden automatisch auch die angrenzenden Körperteile des Bewegungsapparats berücksichtigt.
Kursort(e)
Haus der Volkshochschule;Raum 099
( barrierefrei)
Raum 099
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim
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5 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Di., 04.06.2024
Uhrzeit:
19:10 - 20:10 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Raum 099
Datum:
Di., 11.06.2024
Uhrzeit:
19:10 - 20:10 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Raum 099
Datum:
Di., 18.06.2024
Uhrzeit:
19:10 - 20:10 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Raum 099
Datum:
Di., 09.07.2024
Uhrzeit:
19:10 - 20:10 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Raum 099
Datum:
Di., 16.07.2024
Uhrzeit:
19:10 - 20:10 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Raum 099
