Außenstelle Helmstadt-Bargen

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Gemeinde Helmstadt-Bargen

Beratung

Ellen Duba

Außenstellenleitung

07263 / 9120-11

ellen.duba [at] helmstadt-bargen.de

Kursprogramm >> Kursdetails

Veranstaltung "Fit bis ins hohe Alter" (Nr. 26130215WB) wurde in den Warenkorb gelegt.

26130215WB

Fit bis ins hohe Alter

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Kursleitung:

Hiltrud Dollinger

Außenstelle:

Waibstadt

Termin:

Mo., 02.03.2026, 14:30 - 15:30 Uhr

Dauer:

10 mal montags

Gebühr:

54,00 €

Mitzubringen:

bequeme Sportkleidung

Info

Nach einem lockeren Aufwärmtraining für Herz und Kreislauf mit Musik stärken wir unsere Muskulatur des ganzen Körpers: Arme, Beine, Bauch, Rücken und Beckenboden (mit und ohne Handgeräte). Übungen für Koordination und Gleichgewicht fließen spielerisch mit ein. Wir runden die Stunde mit einer Entspannung ab.

Kursort(e)

Stadthalle Waibstadt

Jahnstr. 9
74915 Waibstadt

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Termin

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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