vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
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>> Kursdetails
241302058D
Outdoorfitness
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Fr., 10.05.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer:
12 mal freitags
Gebühr:
79,00 €
Mitzubringen:
Theraband, Getränk
Info
Outdoorfitness beinhaltet eine Kombination aus Ausdauertraining (walken/ langsames joggen) mit Krafttraining. An 8-10 Stationen kräftigen wir mit/ohne Theraband die Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Übungen zur Selbstbehandlung unserer Verspannungen, der Faszien und Muskeldehnungen schließen das Training ab.
Kursort(e)
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Waldspielplatz Sommerhälde
74889 Sinsheim
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12 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Fr., 10.05.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 17.05.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 24.05.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 31.05.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 07.06.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 14.06.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 28.06.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 05.07.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 12.07.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
Datum:
Fr., 19.07.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Sinsheimer Waldspielplatz - Parkplatz/Sommerhälde
