Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist langsamer. Zumba Gold ist ideal für Anfänger, ungeübte, Schwangere, "Junggebliebene" sowie Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen... . Zumba Gold konzentriert sich auf die Grundlagen und ist daher für alle Altersklassen geeignet. Der Kurs enthält einfache Zumba Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, trotz niedriger Intensität zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Kursort(e)
Rathaus Reichartshausen; Cent-Saal
Rathausstr. 3 74934 Reichartshausen
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Anmeldung ausschließlich über die örtl. VHS-Leiterin, Frau Heidrun Rimmler, Tel. 06262/4492, E-Mail: rimmler@t-online.de
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