Kurssuche

Service

Beratung

Das Team in der Anmeldung

07261 / 65 77-0

info [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails

Veranstaltung "Präventives Ganzkörpertraining" (Nr. 26130213WB) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

261302402

Faszien Workout am Vormittag

Zum Warenkorb hinzufügen Direkt zur Anmeldung

Kursleitung:

Esther Benz-Streib

Außenstelle:

Sinsheim

Beginn:

Mo., 23.02.2026, 10:45 - 12:00 Uhr

Dauer:

5 mal montags

Gebühr:

40,00 €

Mitzubringen:

Gymnastikmatte, Getränk

Info

Die Stunde beginnt mit einem Aufwärm - und Mobilisationstraining. Anschließend wird intensiv gedehnt, um die tieferen Strukturen im Körper wie Fazien und Bindegewebe, Bänder, Sehnen und Gelenke optimal zu dehnen. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase.

Kursort(e)

Haus der Volkshochschule; Raum 310

( barrierefrei)

Raum 310
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim

Karte von OpenStreetMap laden

( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)

5 Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

Mo., 23.02.2026

Uhrzeit:

10:45 - 12:00 Uhr

Ort: