Angebote für Zielgruppen

Hier finden Sie unsere Kurse und Veranstaltungen, die sich gezielt an verschiedene Zielgruppen richten, um auf unterschiedliche Bildungsinteressen und spezielle Themengebiete einzugehen. 

Beratung

Simone Philipp

Fachbereichskoordinatorin Arbeit / Gesellschaft / Kunst

07261 / 65 77-15

s.philipp [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails
24130308VO

frei Schlafstörungen im Alter - Vortrag

Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Mi., 05.06.2024, 17:00 - 19:00 Uhr
Dauer:
1 mal mittwochs
Gebühr:
0,00 €
Mitzubringen:
Eintritt frei!

Info

Schlafstörungen im Alter

Schlaf als biologischer Mechanismus gehört zu den überlebensnotwendigen Bedürfnissen des Menschen. Der Schlaf führt zur „Entmüdung“ und Entspannung als auch zur Regeneration des Körpers. Er ist verantwortlich für die Konsolidierung bestimmter Lern- und Gedächtnisleistungen und die Funktion des Immunsystems. Auch die seelische Gesundheit und ein erholsamer Schlaf bedingen sich gegenseitig.
Aber wieviel Schlaf benötigen wir Menschen in unseren verschiedenen Lebensphasen eigentlich und wann spricht man von einem gestörten Schlaf? Was versteht man unter dem Begriff Schlafhygiene? Welche körperlichen Erkrankungen können hinter einer Schlafstörung stecken und welche Behandlungsmöglichkeiten bestehen?
Diese und weitere Fragen beantwortet Ihnen Frau Dr. Opitz in Ihrem Vortrag. In Anschluss bleibt genügend Zeit für Fragen an die Referentin.


Referentin:
Dr. med. Hedda Opitz, Chefärztin der Klinik für Akutgeriatrie und Geriatrische Rehabilitation, GRN-Klinik Sinsheim


Veranstaltungstermin:
Mittwoch, 05.06.2024, 17:00 Uhr


Veranstaltungsort:
GRN Klinik Sinsheim, Casino, Alte Waibstadter Straße 2, 74889 Sinsheim


Eintritt: frei


Anmeldung erforderlich unter der Tel.-Nr.: 07261/6577-0 oder per E-Mail: info@vhs-sinsheim.de


Veranstalter ist die vhs Sinsheim e. V. in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg

Kursort(e)

GRN-Klinik Sinsheim, Casino


Alte Waibstadter Straße 2
74889 Sinsheim

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Termin

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Mi., 05.06.2024
Uhrzeit:
17:00 - 19:00 Uhr
Ort:
GRN-Klinik Sinsheim, Casino
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