Angebote für Zielgruppen

Hier finden Sie unsere Kurse und Veranstaltungen, die sich gezielt an verschiedene Zielgruppen richten, um auf unterschiedliche Bildungsinteressen und spezielle Themengebiete einzugehen.

Beratung

N. N.

Fachbereichskoordination

07261 / 65 77-0

info [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails

241302001

GymFit

(Warteliste!) Zum Warenkorb hinzufügen (Warteliste!) Direkt zur Anmeldung

Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne an, wir nehmen Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte.

Kursleitung:

Sibylle Voswinkel

Außenstelle:

Sinsheim

Beginn:

Di., 20.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer:

18 mal

Gebühr:

89,00 €

Mitzubringen:

Matte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung, ggf. Getränk

Info

Ein Ganzkörpertraining für alle zum fit werden und bleiben. Verschiedenste Fitness- und Gymnastik-Formate werden miteinander kombiniert, um mit dem eigenen Körper und der Schwerkraft für jeden Fitnessstand ein optimales Training zu erzielen. Neben dem Herz-Kreislauf-System wird insbesondere durch gezielte Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Bauch, Po, Rücken und Rumpf, die entsprechende Muskulatur aktiviert und somit die Körperhaltung und -form insgesamt stabilisiert.
Freu Dich auf motivierende Musik und abwechslungsreiche Übungen, die Dich anspornen gemeinsam mit anderen den Spaß an der Bewegung zu spüren.

Kursort(e)

Haus der Volkshochschule;Raum 115 (Studio)

( barrierefrei)

Raum 115
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim

Karte von OpenStreetMap laden

( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)

18 Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

Di., 20.02.2024

Uhrzeit:

18:00 - 19:00 Uhr

Ort: