Angebote für Zielgruppen

Hier finden Sie unsere Kurse und Veranstaltungen, die sich gezielt an verschiedene Zielgruppen richten, um auf unterschiedliche Bildungsinteressen und spezielle Themengebiete einzugehen.

Beratung

Dr. Nadine Weber

Stellvertretende Leiterin

07261 / 65 77-15

n.weber [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails

26130213ST

Bauch, Beine, Po

Anmeldung ausschließlich über die örtl. vhs-Leiterin, Frau Bettina Richter-Kluge, Tel. 07261 / 973735, E-Mail: vhs-steinsfurt@ t-online.de

Kursleitung:

Lia Hammer

Außenstelle:

Steinsfurt

Beginn:

Di., 14.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer:

10 mal dienstags

Gebühr:

54,00 €

Mitzubringen:

Matte, Sportkleidung etwas zu trinken

Info

Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Workout mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen trainieren wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur und stärken verspannte Muskelgruppen. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab.

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Kursort(e)

Verwaltungsstelle Steinsfurt; Bürgersaal

Steinsfurter Str. 53 - 55
74889 Sinsheim - Steinsfurt

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10 Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

Di., 14.04.2026

Uhrzeit:

09:00 - 10:00 Uhr

Ort: