vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
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26130215WA
Seniorengymnastik für Frauen
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Mi., 11.03.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer:
8 mal mittwochs
Gebühr:
49,00 €
Info
Zur Unterstützung bei und zur Vorbeugung von Schmerzen werden in diesem Kurs die Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule stärkt.
Die Übungen sind für Anfänger jeden Alters geeignet, da sie durch die Veränderung der Wiederholungszahl oder Haltezeit individuell individuell gesteigert werden können. Es entsteht ein Ausgleich für einseitige oder fehlende Bewegung.
Die Übungen in diesem Kurs finden alle im Stehen oder auf einem Stuhl statt. Der Kurs findet bei schönem Wetter im Freien statt und richtet sich an Frauen.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs keine ärztlich verordnete Therapie ersetzt.
Kursort(e)
Dorftreff Waldangelloch
Brückenstr. 2
74889 Sinsheim-Waldangelloch
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8 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 01.04.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 08.04.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
Datum:
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Dorftreff Waldangelloch
