vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
Entwickeln Sie durch unsere Zeichen- und Malkurse ein neues Hobby und entfalten Sie Ihre Kreativität. Vom Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene über die Ölmalerei bis zum Malen von Natur und Abstrakt mit Acryl ist für jeden etwas dabei. Sollte die Leinwand nicht Ihr künstlerisches Medium sein, haben Sie auch die Möglichkeit mit Holz zu arbeiten oder in unseren Nähkursen Ihre eigene Kleidung zu schneidern.
Vielleicht möchten Sie auch gerne Ihre Fotografie-Kenntnisse erweitern? Dann schnuppern Sie doch einmal gemeinsam mit anderen Kursteilnehmenden in die Naturfotografie, Stadtfotografie oder Porträtfotografie hinein. Außerdem lernen Sie in unseren Kursen, Ihre Bilder selbst zu bearbeiten und zu optimieren.
Feel the Rhythm! Soll es etwas aktiver sein, dann besuchen Sie einen unserer Tanzkurse wie Orientalischen Tanz und Tango Argentino oder probieren sich in unserem Gitarrenkurs in Eschelbronn an einem neuen Instrument aus.
Aber natürlich müssen Sie nicht selbst aktiv werden, um Kunst und Kreativität zu erleben. In unseren Vorträgen machen unsere Dozenten Kultur erlebbar und bringen Ihnen spannende Themen durch Bildgewalt und Lesungen näher. Darüber hinaus bieten die Theaterabonnements der vhs Sinsheim die Möglichkeit Theaterveranstaltungen des Theater Heidelbergs und der Badischen Landesbühne zu besuchen. Nähere Informationen zu unseren Theaterabos finden Sie hier.
Schlafstörungen im Alter
Schlaf als biologischer Mechanismus gehört zu den überlebensnotwendigen Bedürfnissen des Menschen. Der Schlaf führt zur „Entmüdung“ und Entspannung als auch zur Regeneration des Körpers. Er ist verantwortlich für die Konsolidierung bestimmter Lern- und Gedächtnisleistungen und die Funktion des Immunsystems. Auch die seelische Gesundheit und ein erholsamer Schlaf bedingen sich gegenseitig.
Aber wieviel Schlaf benötigen wir Menschen in unseren verschiedenen Lebensphasen eigentlich und wann spricht man von einem gestörten Schlaf? Was versteht man unter dem Begriff Schlafhygiene? Welche körperlichen Erkrankungen können hinter einer Schlafstörung stecken und welche Behandlungsmöglichkeiten bestehen?
Diese und weitere Fragen beantwortet Ihnen Frau Dr. Opitz in Ihrem Vortrag. In Anschluss bleibt genügend Zeit für Fragen an die Referentin.
Referentin:
Dr. med. Hedda Opitz, Chefärztin der Klinik für Akutgeriatrie und Geriatrische Rehabilitation, GRN-Klinik Sinsheim
Veranstaltungstermin:
Mittwoch, 05.06.2024, 17:00 Uhr
Veranstaltungsort:
GRN Klinik Sinsheim, Casino, Alte Waibstadter Straße 2, 74889 Sinsheim
Eintritt: frei
Anmeldung erforderlich unter der Tel.-Nr.: 07261/6577-0 oder per E-Mail: info@vhs-sinsheim.de
Veranstalter ist die vhs Sinsheim e. V. in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg
Alte Waibstadter Straße 2
74889 Sinsheim
( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)