Grundbildung

Alphabetisierung

Wer nicht ausreichend lesen und schreiben kann, steht im Alltag oft vor großen Hürden: einen Fragebogen beim Arzt ausfüllen, im Geschäft einen Umtausch quittieren, eine Straße auf dem Stadtplan finden oder die neuesten Gefahrenhinweise im Beruf beachten.

Für Analphabetismus gibt verschiedene Ursachen. Stark betroffen sind Einwanderer aus Ländern, in denen es kaum Schulbildung gibt. Aber auch unter Deutschen ist das Phänomen zu finden. Manche haben als Kinder in der Schule das flüssige Lesen und Schreiben nie gelernt, andere haben es nach mäßigem Schulerfolg wieder verlernt. Gemeinsam ist allen, dass sie oft fein ausgeklügelte Strategien entwickelt haben, um ohne diese Fertigkeiten durchs Leben zu gehen. 

Die Volkshochschule Sinsheim bietet seit vielen Jahren entsprechende Kurse für Erwachsene an. Sind Sie selbst betroffen, oder kennen Sie in Ihrem Verwandten- oder Freundeskreis Menschen mit Schwierigkeiten beim Lesen und/oder Schreiben? Dann wenden Sie sich an Christopher Frost.

Prüfungsvorbereitung

Für Schüler die kurz vor dem Abitur oder Realschulabschluss stehen bietet die vhs Sinsheim prüfungsvorbereitenden Kurse an, in welchen die Teilnehmer in Kleingruppen gezielt auf die bevorstehenden Prüfungen vorbereitet werden. Die behandelten Schwerpunktthemen finden Sie in den jeweiligen Kursbeschreibungen.

Beratung

Dr. Nadine Weber

Fachbereichskoordination
Grundbildung

07261 / 65 77-15

n.weber [at] vhs-sinsheim.de

Das Team in der Anmeldung

07261 / 65 77-0

info [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails
261306001

frei Zeit für mich – dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit - Kleine Rituale, große Wirkung: Selbstfürsorge im stressigen Alltag

 

Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Sa., 07.02.2026, 13:00 - 17:00 Uhr
Dauer:
1 mal samstags
Gebühr:
28,00 €
Mitzubringen:
Notizbuch, Stift, bequeme Kleidung, Jahreskalender 2026

Info

In diesem praxisorientierten Kurs steht alles im Zeichen der Selbstliebe und Fürsorge. Wir vertiefen Übungen aus früheren Kursen und nehmen uns Raum für dich und deine Bedürfnisse. Du lernst, wie du durch kleine Rituale, Meditationen und Entspannungsübungen den Alltag achtsamer und liebevoller gestalten kannst. Zusätzlich wirst du Techniken kennenlernen, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen. Gemeinsam gestalten wir regelmäßige Selbstfürsorgetage, die du als festen Bestandteil deines Lebens etablieren kannst. Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits an früheren Kursen teilgenommen haben, sowie an Neueinsteiger, die lernen möchten, sich selbst mehr Raum zu geben.

Kursort(e)

Haus der Volkshochschule; Raum 115 (Studio)

( barrierefrei)


Muthstraße 16a
74889 Sinsheim

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Termin

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Sa., 07.02.2026
Uhrzeit:
13:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule; Raum 115 (Studio)
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