vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
Vorträge und Lesungen
Information - Diskussion - Austausch
Die vhs Sinsheim bietet Ihnen jedes Semester bunte und facettenreiche Vortragsangebote und Lesungen aus allen Fachbereichen. Unser Angebot erstreckt sich von spannenden Landeskundethemen im Bereich Kultur und Gesellschaft, über informative Vorträge des Arzt-Patienten-Forums zu Auseinandersetzungen mit aktuellen politischen und gesellschaftlichen Diskursen. Außerdem bietet Ihnen unsere Mischung aus Präsenz- und Onlinevorträgen die Möglichkeit flexibel zu entscheiden, ob Sie lieber bequem von zuhause aus bspw. bei vhs.wissen live oder gesundaltern@bw zuhören oder aktiv vor Ort an unseren Vorträgen teilnehmen möchten.
Ein sicherer Kursbesuch für alle:
Aufgrund des Infektionsschutzes ist eine Teilnahme an allen unserer Veranstaltungen derzeit ausschließlich mit vorheriger Anmeldung möglich ist. Dies gilt auch für Vorträge, sodass der Erwerb von Eintrittskarten an der Abendkasse momentan ausgeschlossen ist. Detailliierte Informationen zu unseren geltenden Hygienebestimmungen finden Sie hier.
Service
Beratung
Kursprogramm
>> Kursdetails
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Onlinekurs: Zeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Do., 19.02.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
Dauer:
4 mal donnerstags
Anmeldeschluss:
12.02.2026
Gebühr:
40,00 €
Mitzubringen:
Internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet, etc.), eine Matte, eine Decke und/oder Kissen.
Info
Fühlen Sie sich oft gestresst oder verspannt? In diesem Online-Kurs nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ruhe und Entspannung – bequem von zuhause aus. Sie üben einfache Atem- und Achtsamkeitstechniken sowie sanfte Bewegungen, die Körper und Geist beruhigen. Jede Einheit endet mit einer kurzen geführten Entspannung oder Meditation, die Gelassenheit und neue Energie schenkt.
Der Kurs eignet sich für alle ohne Vorkenntnisse; benötigt werden nur ein internetfähiges Gerät und bequeme Kleidung. Bei Bedarf steht eine Aufzeichnung jeder Stunde zur Verfügung.
Kursort
Online-Angebot
4 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Do., 19.02.2026
Uhrzeit:
20:00 - 20:45 Uhr
Ort:
Zuhause - Online
Datum:
Do., 26.02.2026
Uhrzeit:
20:00 - 20:45 Uhr
Ort:
Zuhause - Online
Datum:
Do., 05.03.2026
Uhrzeit:
20:00 - 20:45 Uhr
Ort:
Zuhause - Online
Datum:
Do., 12.03.2026
Uhrzeit:
20:00 - 20:45 Uhr
Ort:
Zuhause - Online
