vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
Egal ob mit dem Bus zur Frankfurter Buchmesse, auf eine Wochenendexkursion nach München oder neue Impulse erleben durch spannende Besichtigungen oder Führungen wie z.B. bei einem Whisky- oder Weintasting. Gehen Sie mit uns auf Entdeckungsreise!
Bitte beachten Sie, dass die vhs Sinsheim bei mehrtägigen Studienfahrten grundsätzlich nur Vermittler i. S. des Reisevertragsrechts ist und nicht Veranstalter. Der Veranstalter wird in den jeweiligen Sonderprospekten gesondert aufgeführt. Die Teilnahme an den Exkursionen erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle haftet die Volkshochschule nicht.
Rücktrittsbedingungen von Exkursionen siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen 4.c.
Yoga am VormittagYoga ist die ideale Methode, um entspannt und beweglich zu werden. Man muss dafür nicht besonders sportlich und biegsam sein, so dass der Kurs insbesondere auch für Anfänger gut geeignet ist.
Wir beginnen unsere Yogastunde mit einer Anfangsentspannung. Hierauf folgen verschiedene gezielte Körperübungen im Sitzen, Liegen und Stehen (Asanas), wobei insbesondere die Wahrnehmung und Stärkung des Körpers im Fokus steht. Ergänzend werden Atemmeditationstechniken (Pranayama) erlernt.
Der Yogaunterricht endet schließlich wieder mit einer Entspannungsrunde.
( barrierefrei)
Raum 310
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim
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