Programm

Details zum Kurs Indian Balance - Anfänger (ZS30126WB)

Kursnummer:
ZS30126WB
Titel:
Indian Balance - Anfänger
Status:
frei
Info:
Indian Balance, das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm trainiert Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination während der Geist zu Entspannung und Ausgeglichenheit gelangt - "Den Körper trainieren, während die Seele ausruht". Es verknüpft überlieferte Kenntnisse der Native American Indians mit moderner Bewegungslehre. Dieses Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po besteht aus einem ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktionen, setzt innere Energie frei und schärft die Körperwahrnehmung. Die speziell für das Training entwickelte Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau und macht jede Übungsstunde zu einem einheitlichen Wohlfühl-Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Veranstaltungstage:
Montag
Zeitraum:
Mo. 29.04.2019 - Mo. 15.07.2019
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
10 mal montags
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Mo. 29.04.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 06.05.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 13.05.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 20.05.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 27.05.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 03.06.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 24.06.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 01.07.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 08.07.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Mo. 15.07.19, 18:30 - 19:30 Uhr, ehem. Grundschulgebäude Waibstadt

Außenstelle:
Waibstadt
Kursorte:
ehem. Grundschulgebäude Waibstadt
Friedrich-Ebert-Straße 18
74915 Waibstadt
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Kosten:
58,00 €
Material:
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken

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