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voll belegt (Warteliste) Funktionelles Fitnesstraining

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Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Mo., 27.09.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer:
10 mal montags
Gebühr:
41,00 €
Mitzubringen:
Sportkleidung, Turnschuhe, Iso-Matte, Dyna-Band

Info

Präventives Fitnesstraining zur Steigerung der Herz-Kreislauf-Funktion, der Muskelkraft und -ausdauer, Schulung der Beweglichkeit und Koordination. Ein abwechslungsreiches Programm aus aerobem Ausdauertraining, Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Wirbelsäulengymnastik, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Arbeit mit dem Dyna-Band.

Kursort(e)

Carl-Orff-Schule;Turnhalle

Turnhalle
Werderstraße 8
74889 Sinsheim

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10 Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Mo., 27.09.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 04.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 11.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 18.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 25.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 08.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 15.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 22.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 29.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle
Datum:
Mo., 06.12.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Carl-Orff-Schule;Turnhalle

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