Programm

Die vhs Sinsheim bietet Ihnen jedes Semester ein buntes und abwechslungsreiches Programm mit zahlreichen Kursen und Veranstaltungen aus unterschiedlichsten Fachbereichen. Unser Angebot erstreckt sich von spannenden Landeskundevorträgen im Bereich Kultur, über abwechslungsreiche Sportkurse im Fachbereich Gesundheit, bis zu informativen Vorträgen zu aktuellen politischen und gesellschaftlichen Themen. Außerdem bietet Ihnen unsere Mischung aus Präsenz- und Onlinelernangeboten die Möglichkeit flexibel zu entscheiden, ob Sie sich lieber bequem von zuhause aus weiterbilden oder Ihrem Hobby im regen Austausch mit anderen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern vor Ort nachgehen möchten. Nutzen Sie das Suchfeld um nach dem gewünschten Kurs, Dozierenden oder Außenstelle zu suchen.

Fehlt die von Ihnen gesuchte Veranstaltung in unserem Programm? Findet der Kurs für welchen Sie sich interessieren nicht zur gewünschten Uhrzeit beziehungsweise am passenden Wochentag statt? Dann freuen wir uns über Ihre Vorschläge und Ideen: schreiben Sie uns einfach eine E-Mail mit Ihrer Anfrage.

Kurse auf Bestellung: Individuell für Sie geplant!

Ergänzend zu unserem regulären Semesterprogramm bieten wir außerdem maßgeschneiderte, zielgruppenspezifische Angebote für Firmen und Privatgruppen. Nach einer persönlichen Beratung werden diese Schulungen und Kurse individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und der zeitliche Umfang, die Inhalte und Kosten vereinbart. Ein Kursbeginn unserer Firmen- und Privatgruppenkurse ist nach Absprache jederzeit flexibel möglich. Für weitere Informationen wenden Sie sich gerne an unser Team in der Verwaltung!

Kursprogramm >> Kursdetails
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Dieser Kurs ist ausgefallen Progressive Muskelentspannung AOK

Diese Veranstaltung entfällt leider.
Kursleitung:
Außenstelle:
Termin:
Mi., 13.10.2021, 15:00 - 15:45 Uhr
Dauer:
6 mal mittwochs
Gebühr:
0,00 €
Mitzubringen:
Yoga-Matte oder Decke, bequeme Kleidung

Info

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson gehört heute neben dem Autogenen Training zu den führenden Entspannungsmethoden.
Sie beruht auf dem Prinzip wechselweiser Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen. Dabei stellt sich nach und nach ein Gefühl der inneren Ruhe ein.
Die Progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und eignet sich besonders für die Menschen, die nicht völlig ruhig liegen möchten, um sich zu entspannen.

Der Onlinekurs findet in Kooperation mit der AOK statt und richtet sich ausschließlich an Erwerbslose Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Das Angebot ist kostenfrei und findet über Zoom statt. Sie könnten dem Zoom-Meeting über den Link mit nachfolgenden Zugangsdaten beitreten:
https://zoom.us/j/91889179399?pwd=aVRhVWtuZzlLNzNtb1hnSzRhck1GUT09
Meeting-ID: 918 8917 9399
Kenncode: 920344

Kursort

Online-Angebot

Termin

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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