Gesundheit & Bewegung

Es ist wieder möglich, sich für einen Anfängerschwimmkurs in der Badewelt Sinsheim auf die Interessentenliste setzen zu lassen!

Bitte geben Sie hierfür Ihre Kontaktdaten sowie das Geburtsdatum Ihres Kindes an. Die nächsten Schwimmkurse sind für das Frühjahr 2022 angedacht. Sobald wir hierfür planen können werden wir alle gelisteten Interessenten entsprechend informieren.

Jetzt als Interessent*in vormerken!

Bleiben Sie aktiv und agil!

Unsere Angebote im Bereich Gesundheitsbildung sind vielfältig und zielen darauf ab, Ihre psychischen und körperlichen Ressourcen zur stärken, um Sie fit für Alltag und Beruf zu machen und Ihre Gesundheit langfristig zu stärken. In unseren Veranstaltungen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, oder sich ausgewogen ernähren können. Von Entspannung und Meditation, über Fitness- und Bewegungskurse, bis hin zu Kochkursen und Vorträgen über verschiedene Heilmethoden und Krankheitsbilder bieten wir ein breites Spektrum an Themen an.

Die Teilnahme an bestimmten Gesundheitskursen wird von manchen Krankenkassen gefördert. Beachten Sie hierzu unsere Informationen zur Förderung durch Krankenkassen (PDF). Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse, ob Ihr Kurs dazugehört.

Fit im Berufsleben: Betriebssport und Gesundheitsschulungen nach Bedarf

Möchten Sie Ihrer Belegschaft während der Mittagspause oder nach Feierabend im Rahmen eines Betriebssportangebots die Möglichkeit geben etwas für ihre Gesundheit zu tun? Oder haben Sie vor Ihrem Team mit einem Achtsamkeits-Workshop einen neuen Impuls zu geben? Dann sind unsere innerbetrieblichen Schulungen und Seminare für Firmen, Verwaltungen, Vereine und andere Organisationen eine tolle Gelegenheit dies mit uns umzusetzen. Wenden Sie sich bei Interesse an unsere Ansprechpartnerinnen des Fachbereichs Gesundheit & Bewegung.

Service
Beratung

Carolin Brunner

Fachbereichskoordinatorin
Gesundheit & Bewegung

07261 / 65 77-16

c.brunner [at] vhs-sinsheim.de

Andrea Hennrich

Verwaltungsmitarbeiterin
Gesundheit & Bewegung

07261 / 65 77-12

a.hennrich [at] vhs-sinsheim.de

Kursprogramm >> Kursdetails
212301050

voll belegt (Warteliste) Qi Gong - Ein Dialog mit der Lebenskraft

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Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne an, wir nehmen Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte.
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Mo., 18.10.2021, 18:15 - 19:30 Uhr
Dauer:
7 mal montags
Gebühr:
60,00 €
Mitzubringen:
bequeme Kleidung, ABS-Socken oder Gymnastikschuhe, Getränk

Info

Die Übungen des Qigong beschäftigen sich in unterschiedliche Weise mit unserer Lebenskraft, dem Qi. Langsame, fließende Bewegungen werden von Konzentration, Achtsamkeit und innerer Ruhe getragen. Bilder aus der Natur, dem Tierreich und der Welt der Symbole begleiten die Übungspraxis. Mit Qigongübungen können körperliche, seelische und geistige Funktionen reguliert und gestärkt werden. Entspannung, Vitalität und Lebensfreude können sich einstellen. Im Kurs wollen wir durch gemeinsames Üben in Bewegung und Ruhe einige der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong und der 8 Brokatübungen kennenlernen. Die Übungspraxis wird begleitet durch geistige Übungen der Imagination.

Kursort(e)

Haus der Volkshochschule;Studio

Raum 115
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim

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7 Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Mo., 18.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 25.10.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 08.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 15.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 22.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 29.11.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio
Datum:
Mo., 06.12.2021
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
Haus der Volkshochschule;Studio

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