vhs Sinsheim e. V.
Muthstr. 16a
74889 Sinsheim
Gesundheit & Bewegung
Bleiben Sie aktiv und agil!
Unsere Angebote im Bereich Gesundheitsbildung sind vielfältig und zielen darauf ab, Ihre psychischen und körperlichen Ressourcen zur stärken, um Sie fit für Alltag und Beruf zu machen und Ihre Gesundheit langfristig zu stärken. In unseren Veranstaltungen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, oder sich ausgewogen ernähren können. Von Entspannung und Meditation, über Fitness- und Bewegungskurse, bis hin zu Kochkursen und Vorträgen über verschiedene Heilmethoden und Krankheitsbilder bieten wir ein breites Spektrum an Themen an.
Die Teilnahme an bestimmten Gesundheitskursen wird von manchen Krankenkassen gefördert. Beachten Sie hierzu unsere Informationen zur Förderung durch Krankenkassen (PDF). Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse, ob Ihr Kurs dazugehört.
Fit im Berufsleben: Betriebssport und Gesundheitsschulungen nach Bedarf
Möchten Sie Ihrer Belegschaft während der Mittagspause oder nach Feierabend im Rahmen eines Betriebssportangebots die Möglichkeit geben etwas für ihre Gesundheit zu tun? Oder haben Sie vor Ihrem Team mit einem Achtsamkeits-Workshop einen neuen Impuls zu geben? Dann sind unsere innerbetrieblichen Schulungen und Seminare für Firmen, Verwaltungen, Vereine und andere Organisationen eine tolle Gelegenheit dies mit uns umzusetzen. Wenden Sie sich bei Interesse an unsere Ansprechpartnerinnen des Fachbereichs Gesundheit & Bewegung.
Service
Beratung
Carolin Brunner
Fachbereichskoordinatorin
Gesundheit & Bewegung
07261 / 65 77-16
Diana Bohn
Verwaltungsmitarbeiterin
Gesundheit & Bewegung
07261 / 65 77-13
Kursprogramm
>> Kursdetails
23130251NB
Aqua-Power
Kursleitung:
Außenstelle:
Beginn:
Di., 24.01.2023, 17:15 - 18:00 Uhr
Dauer:
10 mal dienstags
Gebühr:
79,00 €
Mitzubringen:
Aquajogginggürtel, Bälle, Aqua-Disk, Poolnudeln lang und kurz, Beinschwimmer, Gymnastikbänder, Luftballons, Aqua-Handschuhe (falls vorhanden),
- Gebühr zzgl. Eintritt ins Hallenbad -
- Gebühr zzgl. Eintritt ins Hallenbad -
Info
Aqua-Power ist kraftvolle Fitness im flachen sowie im tiefen Wasser und die beste Alternative zu jedem herkömmlichen Fitness-Studio. Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Training, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Verschiedene Übungen werden mit Trainingsgeräten und in Verbindung mit Musik durchgeführt. Aqua-Power ist effektiv, zeiteffizient und gelenkschonend. Der Auftrieb und der Wasserwiderstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit als auch neue Möglichkeiten des intensiven Trainings. Bei den Übungen werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Die Gefahr von Verletzungen und Muskelkater werden minimiert und weitgehend ausgeschaltet. In der Gruppe macht das Trainieren einfach viel mehr Spaß! Auch Männer können sich hier absolut auspowern.
Kursort(e)
Hallenbad Neckarbischofsheim
Ablassweg 14
74924 Neckarbischofsheim
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10 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
Di., 24.01.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 31.01.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 07.02.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 14.02.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 28.02.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 07.03.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 14.03.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 21.03.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 28.03.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
Datum:
Di., 04.04.2023
Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
Ort:
Hallenbad Neckarbischofsheim
