Vorträge & Lesungen

Details zum Kurs Rückenschmerzen wie entstehen sie und was kann man selbst dagegen tun? - Vortrag (ZU10608VO)

Kursnummer:
ZU10608VO
Titel:
Rückenschmerzen wie entstehen sie und was kann man selbst dagegen tun? - Vortrag
Status:
belegt/Warteliste
Info:
Jeder siebte Patient in Hausarztpraxen wird wegen Wirbelsäulenbeschwerden behandelt. Dieser hohe Anteil steigt im Internetzeitalter noch weiter an. Dies gilt besonders für Halswirbelsäulenschmerzen (Handynacken).
Der "Volkskrankheit " Rückenschmerzen können schwerwiegende Ursachen zu Grunde liegen (z.B. rheumatische Erkrankungen). In der Mehrzahl der Fälle ist die Ursache der Erkrankung aber unspezifisch d. h. verhaltensabhängig und reversibel. Versteht man Rückenschmerzen als eine "Sitzkrankheit" (nach Brügger) dann erschließt sich die Bedeutung von Eigenübungen sowie der Kraft der Rückenmuskulatur. Rund 80% aller Rückenschmerzen können durch Krafttraining gebessert oder sogar geheilt werden!
In diesem Vortrag werden deshalb in vielen Bildern Eigenübungen gezeigt und der Aufbau eines strukturierten Krafttrainings dargestellt.
Auch die Diagnostik und Therapie schulmedizinischer Verfahren wird diskutiert und besonders die ärztlichen Maßnahmen bildlich dargestellt.
Schließlich verhindern eingestreute kleine Bewegungsübungen das Auftreten "neuer Sitzkrankheiten".
Im Anschluss an den Vortrag können dem Referenten Fragen gestellt werden.


Referent:
Dr. med. Franz Hack, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Chirotherapie, Lobbach

Eintritt: frei


Veranstalter ist die VHS Sinsheim e. V. in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg
Veranstaltungstage:
Mittwoch
Termin:
Mi. 06.05.2020
Uhrzeit:
19:00 - 21:00 Uhr
Dauer:
1 mal mittwochs
Alle Kurstage anzeigen

Mi. 06.05.20, 19:00 - 21:00 Uhr, Haus der Volkshochschule;Studio

Außenstelle:
Sinsheim
Kursorte:
Haus der Volkshochschule;Studio
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim
Kursort auf Karte anzeigen
Dozenten:
Kosten:
0,00 €

Kurs per E-Mail weiterempfehlen    In den Warenkorb    Anmelden

Zurück