Programm

Details zum Kurs Wirbelsäulengymnastik (ZT30211RH)

Kursnummer:
ZT30211RH
Titel:
Wirbelsäulengymnastik
Status:
frei
Info:
Dieser Kurs beinhaltet eine Kräftigung, Mobilisation und Stabilisierung der gesamten Muskulatur, die an der aufrechten Haltung beteiligt ist. Ebenso eine Haltungsschulung und Anwendung des Erlernten im Alltag. Passive Entspannungsphasen schließen die Stunde ab.
Veranstaltungstage:
Mittwoch
Zeitraum:
Mi. 25.09.2019 - Mi. 04.12.2019
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Dauer:
10 mal mittwochs
Alle Kurstage anzeigen

Mi. 25.09.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 02.10.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 09.10.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 16.10.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 23.10.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 06.11.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 13.11.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 20.11.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 27.11.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen
Mi. 04.12.19, 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Reichartshausen

Außenstelle:
Reichartshausen
Kursorte:
Turnhalle Reichartshausen
Rathausstr. 7
74934 Reichartshausen
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Dozenten:
Kosten:
43,00 €
Material:
Turnschuhe, Turnmatte, Decke, Pezziball

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