Programm

Details zum Kurs Pilates für Fortgeschrittene - abends - Gruppe II (ZT302065)

Kursnummer:
ZT302065
Titel:
Pilates für Fortgeschrittene - abends - Gruppe II
Status:
frei
Info:
Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem ganze Muskelketten angesprochen werden und nicht nur einzelne Muskeln. Es verbindet in einzigartiger Weise Übungen für die Kraft und die Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Pilates führt zu einer besseren Haltung und Balance. Durch das Training werden alltägliche Bewegungsabläufe harmonisiert.

Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse in Pilates oder Yoga erwünscht
Veranstaltungstage:
Donnerstag
Zeitraum:
Do. 26.09.2019 - Do. 12.12.2019
Uhrzeit:
19:35 - 20:35 Uhr
Dauer:
10 mal donnerstags
Alle Kurstage anzeigen

Do. 26.09.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 17.10.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 24.10.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 31.10.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 07.11.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 14.11.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 21.11.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 28.11.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 05.12.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310
Do. 12.12.19, 19:35 - 20:35 Uhr, Haus der Volkshochschule;Raum 310

Außenstelle:
Sinsheim
Kursorte:
Haus der Volkshochschule;Raum 310
Muthstraße 16a
74889 Sinsheim
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Dozenten:
Kosten:
51,00 €
Material:
Handtuch, evtl. 2 Tennisbälle

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