Programm

Details zum Kurs Pilates für den Rücken (ZS30224HF)

Kursnummer:
ZS30224HF
Titel:
Pilates für den Rücken
Status:
frei
Info:
Einfach aber effektiv zu einem gesunden und starken Rücken
Das Training ist so aufgebaut, dass es jeder ohne besondere Vorkenntnisse mitmachen kann. Die Übungen stärken und kräftigen auch die tiefer liegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Achtsames Dehnen entspannt und dehnt auf sanfte Weise. Der Körper wird geschmeidig, die Haltung aufrecht.
Veranstaltungstage:
Donnerstag
Zeitraum:
Do. 28.03.2019 - Do. 04.07.2019
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer:
10 mal donnerstags
Alle Kurstage anzeigen

Do. 28.03.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 04.04.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 11.04.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 02.05.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 09.05.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 16.05.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 23.05.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 06.06.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 27.06.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach
Do. 04.07.19, 18:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikhalle Flinsbach

Außenstelle:
Helmstadt-Flinsbach
Kursorte:
Gymnastikhalle Flinsbach
Jahnstr. 2
74921 Helmstadt-Bargen
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Dozenten:
Kosten:
48,00 €
Material:
bequeme Sportkleidung, Sportmatte

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