Programm

Details zum Kurs Nordic-Walking für Einsteiger (ZS302160)

Kursnummer:
ZS302160
Titel:
Nordic-Walking für Einsteiger
Status:
frei
Info:
Ewige Jugend gibt es nicht. Aber die körperliche Leistungsfähigkeit kann man sich durch regelmäßige Bewegung über lange Zeit hinweg erhalten. Unser Körper dankt uns dafür mit Energie, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Mit "Nordic Walking" verbessern Sie gelenkschonend Ihre Fitness und stärken die gesamte Körpermuskulatur. Nordic Walking aktiviert - bei richtiger Ausführung - bis zu 90% der Muskeln und verbessert die Aerobic-Ausdauer. Die ideale Belastung im "Fettverbrennungsbereich" hilft Ihnen eventuellen Gewichtsproblemen entgegenzuwirken. Nordic Walking eignet sich für alle, unabhängig von Alter, Gewicht und Kondition.

Der Kursleiter ist Mitglied im Lehrteam Nordic des Skiverbandes Schwarzwald Nord.

Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt. Weiler rechts abbiegen (Google-Maps Koordinaten 49.235755, 8.863805)
Veranstaltungstage:
Montag
Zeitraum:
Mo. 20.05.2019 - Mo. 01.07.2019
Uhrzeit:
18:15 - 20:15 Uhr
Dauer:
5 mal montags
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Mo. 20.05.19, 18:15 - 20:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt.Weiler rechts abbiegen
Mo. 27.05.19, 18:15 - 20:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt.Weiler rechts abbiegen
Mo. 03.06.19, 18:15 - 20:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt.Weiler rechts abbiegen
Mo. 24.06.19, 18:15 - 20:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt.Weiler rechts abbiegen
Mo. 01.07.19, 18:15 - 20:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Trimm-Dich-Pfad/Richt.Weiler rechts abbiegen

Außenstelle:
Sinsheim
Kursorte:
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dozenten:
Kosten:
43,00 €
Material:
Lauf- bzw. Walkingschuhe, wetterangepasste Sportkleidung, Nordic-Walking-Stöcke (können - so lange vorhanden - gegen Gebühr von 5 € geliehen werden) -Bitte keine Wanderstöcke!!!

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