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Details zum Kurs Onlinekurs: Pilates für Fortgeschrittene - vormittags (211302210O)

Kursnummer:
211302210O
Titel:
Onlinekurs: Pilates für Fortgeschrittene - vormittags
Status:
fast belegt
Info:
Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem ganze Muskelketten angesprochen werden und nicht nur einzelne Muskeln. Es verbindet in einzigartiger Weise Übungen für die Kraft und die Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Pilates führt zu einer besseren Haltung und Balance. Durch das Training werden alltägliche Bewegungsabläufe harmonisiert.

Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse in Pilates oder Yoga erwünscht
Veranstaltungstage:
Mittwoch
Zeitraum:
Mi. 03.03.2021 - Mi. 16.06.2021
Uhrzeit:
09:20 - 10:05 Uhr
Dauer:
10 mal mittwochs
Alle Kurstage anzeigen

Mi. 03.03.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 10.03.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 17.03.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 24.03.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 28.04.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 05.05.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 12.05.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 19.05.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 09.06.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online
Mi. 16.06.21, 09:20 - 10:05 Uhr, Zuhause - Online

Außenstelle:
Sinsheim
Kursorte:
Zuhause - Online


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Dozenten:
Kosten:
41,00 €
Material:
Yoga-/Gymnastikmatte, Handtuch, 2 Tennisbälle

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